منو اصلی
  صفحه اصلی
  تبلیغات
  تماس با ما
تبلیغات
تور کیش
ابزار وب مسترها
  ابزار مجله در وبلاگ
  گوگل پلاس در وبلاگ
  شمارنده مطالب
  پازل وبلاگ
  تولبار حرفه ای
  ابزار پرش به بالا
  ذکر ایام هفته
  استخاره آنلاین
  سخنان بزرگان
  نمایش رتبه گوگل
  وضعیت آب و هوا
  اوقات شرعی
  فونت های زیباسازی
  کدهای زیباسازی فلش
  فال روزانه
  فال حافظ
  فال کلیکی
  فال انبیا
  طالع بینی ازدواج
  طالع بینی هندی
  عشق سنج آنلاین
  موسیقی لایت در وبلاگ
  ساخت موسیقی آنلاین
  ساعت های فلش
  ابزار فرم تماس با ما
  چت روم
  تصاویر تصادفی
  تصاویر زیباسازی
  لودینگ وبلاگ
  جستجوگر گوگل
  تعیین وضعیت یاهو
  ساخت ایمیل آیکون
  تقویم رومیزی
  تغییر شکل موس
  نمایشگر آی پی
  تعبیر خواب
  نمایش تاریخ
  بارش برف در وبلاگ
  پرواز بادکنک در وبلاگ
  پرواز حباب در وبلاگ
  قطرات شبنم در وبلاگ
  ابزار مبدل تاریخ ها
  جملات عاشقانه تصادفی
  جملات تصادفی شریعتی
  حدیث تصادفی
  اس ام اس تصادفی
  دانستنی های تصادفی
  مترجم گوگل
  معرفی وبلاگ به دوستان
  سرویس whois دامنه
  ابزار ار اس اس ریدر
  کد آپلود عکس
  دیکشنری آنلاین
  ساخت صفحات پاپ آپ
  ساخت تصاویر ثابت
  روزنما با مناسبت ها
  لحظه شمار غیبت امام زمان
  کدهای کاربردی
آرشیو قالب ها

rss rss rss

تبلیغات رپورتاژ



پنل اس م اس رایگان
صفحه اصلی » خانه داری » برخی از فواید مرتب و تمیز کردن خانه

تصاویر مربوط

بهم ریختگی می تواند خیلی از جنبه های زندگی شما را مختل کند. بدون شک تمیز کردن خانه یکی از وظایف خسته ای کننده ایست که لیست انجام کار بسیاری از افراد (هم خانم ها هم آقایان) قرار دارد، اما ما به شما ثابت می کنیم که تمیز کردن خانه ارزش امتحان و تلاش کردن را دارد.

پیشگیری از بروز عفونت
وقتی از مواد ضدعفونی کننده برای تمیز کردن خانه استفاده می کنید، از شر میکروب ها، ویروس ها، قارچ ها و کپک هایی که می توانند باعث بیماری در شما می شوند خلاص می شوید. با ضدعفونی کردن توالت، حمام، کابینت های آشپزخانه و دیگر نقاط آشپزخانه می توانید از این عوامل بیماری زای بالقوه مضر در امان بمانید.

سوزاندن کالری
تمیز کردن خانه شاید مثل ورزش کردن به نظر نرسد، اما در واقع یک ساعت تمیز کردن باعث سوزاندن ۲۰۰ واحد کالری می شود. برخی از کارهایی که باعث می شوند کالری بیشتری بسوزانید عبارتند از: چمن زنی، جارو کردن، شستن و خشک کردن ظروف و گردگیری.

کاهش سطح استرس
وقتی در جایی تمیز و بدون بهم ریختگی زندگی کنید احساس خوبی به شما دست می دهد، اما خود روند تمیز کردن هم می تواند با کاهش سطح استرس و ناراحتی آرامش بخش باشد.

طبق تحقیقی که در مجله the British Journal of Sports Medicine منتشر شده است، بیست دقیقه فعالیت برای تمیز کردن خونه بیشتر از ۲۰ درصد استرس و اضطراب را کاهش می دهد.

کمک به کنترل خشم!
وقتی از چیزی عصبانی هستید، خیلی سالم تر است که خشمتان را برای گردگیری و از بین بردن باکتری های خانه به کار بگیرید. تمیز کردن روشی موثر برای رهایی از خشم و ناامیدی است. بنابراین بعد از یک بحث فرسایشی یا یک روز طولانی و سخت، می توانید جاروبرقی را برداشته و خشمتان را رها کنید!

بهبود تمرکز
یک خانه کثیف و بهم ریخته می تواند باعث حواس پرتی شود. تحقیقات نشان دادند که بدون یک توده بزرگ از روزنامه و مجله و لباس های شسته یا یک کمد شلوغ ، بهتر می توانید روی وظایفی که در دست دارید تمرکز کنید.

تحت کنترل درآوردن آلرژی ها
خونه ای که به طور دائم تمیز می شود، باعث کاهش مقدار گرد و غبار و آلرژی های ناشی از آن می شود. آلرژی ها باکتری ها را به وجود آورده و باعث تحریک چشم ها، گلو و بینی می شود. پس خانه را به طور منظم جارو و گردگیری کنید تا آلرژی هایی که باعث مشکلات تنفسی می شود کاهش پیدا کند.


نوشته شده توسط : admin | در تاریخ 2017/03/11 ساعت 14 :55 : 28


دسترسی سریع
قالب های 3 ستونه
قالب های 2 ستونه
ابزار وبلاگ نویسان
آموزش وبلاگ نویسی
گالری عکس
آپلود عکس
بازی آنلاین
موسیقی لایت
بازی آنلاین

بازی آنلاین 660 بازی
بازی های دخترانه 16 بازی
بازی های ورزشی 97 بازی
بازی های تیراندازی 124 بازی
بازی های فکری 209 بازی
بازی های اکشن 126 بازی
بازی های مسابقه ای 50 بازی
بازی های متفرقه 38 بازی
بازی های محبوب

لینک ها
بک لینک شما در این مکان
کلیه حقوق متعلق به سایت نایت اسکین می باشد © Night-Skin.com 2004 - 2017