منو اصلی
  صفحه اصلی
  تبلیغات
  تماس با ما
تبلیغات
تور کیش
ابزار وب مسترها
  ابزار مجله در وبلاگ
  گوگل پلاس در وبلاگ
  شمارنده مطالب
  پازل وبلاگ
  تولبار حرفه ای
  ابزار پرش به بالا
  ذکر ایام هفته
  استخاره آنلاین
  سخنان بزرگان
  نمایش رتبه گوگل
  وضعیت آب و هوا
  اوقات شرعی
  فونت های زیباسازی
  کدهای زیباسازی فلش
  فال روزانه
  فال حافظ
  فال کلیکی
  فال انبیا
  طالع بینی ازدواج
  طالع بینی هندی
  عشق سنج آنلاین
  موسیقی لایت در وبلاگ
  ساخت موسیقی آنلاین
  ساعت های فلش
  ابزار فرم تماس با ما
  چت روم
  تصاویر تصادفی
  تصاویر زیباسازی
  لودینگ وبلاگ
  جستجوگر گوگل
  تعیین وضعیت یاهو
  ساخت ایمیل آیکون
  تقویم رومیزی
  تغییر شکل موس
  نمایشگر آی پی
  تعبیر خواب
  نمایش تاریخ
  بارش برف در وبلاگ
  پرواز بادکنک در وبلاگ
  پرواز حباب در وبلاگ
  قطرات شبنم در وبلاگ
  ابزار مبدل تاریخ ها
  جملات عاشقانه تصادفی
  جملات تصادفی شریعتی
  حدیث تصادفی
  اس ام اس تصادفی
  دانستنی های تصادفی
  مترجم گوگل
  معرفی وبلاگ به دوستان
  سرویس whois دامنه
  ابزار ار اس اس ریدر
  کد آپلود عکس
  دیکشنری آنلاین
  ساخت صفحات پاپ آپ
  ساخت تصاویر ثابت
  روزنما با مناسبت ها
  لحظه شمار غیبت امام زمان
  کدهای کاربردی
آرشیو قالب ها

rss rss rss

تبلیغات رپورتاژ



پنل اس م اس رایگان
صفحه اصلی » آموزش » عوارض بد نشستن

تصاویر مربوط

دكتر علی اصغر ارسطو، در گفت‌وگو با ايسنا‌ افزود:‌ هر سطح مفصلی در بدن امكان ابتلا به آرتروز را دارد، آرتروز با شغل و سن افراد مرتبط است و مشاغلی كه فشار فيزيكی زيادی را تحمل می كنند و افرادی كه اصول شرايط ايستادن، نشستن و استراحت‌كردن را رعايت نمی كنند، بيشتر در معرض ابتلا به اين عارضه هستند.

وی ادامه داد: سطح مفصلی با گذر زمان دچار تغييراتی می شود، استحكام استخوان‌ها كاهش يافته و سيستم عروقی كند شده و تغذيه سطوح مفصلی كاهش می يابد. سطوح مفصلی كه غضروفی است شروع به ساييده شدن می كند و استخوان‌سازی های نابه‌جايی ايجاد می شود و در نتيجه در سنين بالاتر ابتلا به آرتروز نيز افزايش می يابد.

ارسطو تاكيد كرد‌: ‌شايع‌ترين آرتروز مربوط به زانو است، چرا كه زانو حركات مختلفی دارد. پس از آن نيز آرتروز ستوان فقرات بيشتر مشاهده می شود كه دليل اين موضوع فشار زيادی است كه به كمر افراد وارد می شود. مهره‌های پنجم و خاجی و مهره‌های پنجم و چهارم كه حالت پايه‌ای برای كمر دارند دچار اين عارضه می شوند. در اين بيماران غضروف به حالت شفاف و انعطاف‌پذير ديده نمی شود و تيره شده است.

ارسطو گفت: آرتروز‌ بيماری شايعی است و در ايران علت آن شرايط غلط بدنی است؛ بسياری از افراد به حالت چمباتمه يا روی زانو می نشينند و هنگام ايستادن يا در محل كار نيز وضع درست بدن را رعايت نمی كنند. فعاليت بدنی نيز بين مردم كم است كه می توان در خانه با انجام فعاليت‌های ايروبيك اين مشكل را حل كرد، ولی مردم علاقه‌ای به ورزش نشان نمی دهند.


نوشته شده توسط : admin | در تاریخ 2017/03/11 ساعت 06 :09 : 03


دسترسی سریع
قالب های 3 ستونه
قالب های 2 ستونه
ابزار وبلاگ نویسان
آموزش وبلاگ نویسی
گالری عکس
آپلود عکس
بازی آنلاین
موسیقی لایت
بازی آنلاین

بازی آنلاین 660 بازی
بازی های دخترانه 16 بازی
بازی های ورزشی 97 بازی
بازی های تیراندازی 124 بازی
بازی های فکری 209 بازی
بازی های اکشن 126 بازی
بازی های مسابقه ای 50 بازی
بازی های متفرقه 38 بازی
بازی های محبوب

لینک ها
بک لینک شما در این مکان
کلیه حقوق متعلق به سایت نایت اسکین می باشد © Night-Skin.com 2004 - 2017