چگونه از زردی دندان هایمان پیشگیری کنیم؟آیا شما هم در آرزوی داشتن دندان های براق و شفاف به سر می برید، آیا می دانید چگونه به این آرزو برسید؟
-
چه کارهایی را باید انجام دهیم و از چه کارهایی باید بپرهیزیم؟
دندانهای ما طبیعتا سفید است اما دندانهای بعضی از افراد کمی سفیدتر یا کمی زردتر است. در وحله ی اول باید بدانید،سفیدی و جنس دندان از همان دوران کودکی، و از دندانهای شیری کودکان مشخص می شود به همین دلیل والدین باید از همان ابتدا توجه خاصی را به دندانهای کودکشان داشته باشند.
تفاوتی که بین دندان های شیر و دندان های دائمی وجود دارد بدین ترتیب است:
دندانهای دائمی دارای مینا و ساختار متفاوت تری نسبت به دندانهای شیری هستند. این تفاوت اساسی با بالاتر رفتن سن و رشد دندانهای بیشتر بروز می کند، هم چنین مسئله ی مهمی که در مورد دندانهای پیش می آید در رابطه با طرز نگهداری و مواظبت آنهاست. اگر به درستی از دندانهایتان مواظبت نکنید باعث می شود که مینای دندان هایتان به مرور زمان باریک شده و از بین بروند. به عاجهای دندان تان نیز باید اهمیت بدهید. زیرا عاجهای دندان نیز نقش بسیار مهمی را در استحکام و پایداری دندان ایفا می کنند. عاجهای دندان نقش مستقیمی در سفیدی و درخشندگی دندانهای شما دارند.
آیا شما می خواهید دندانهای سفیدی داشته باشید یا اینکه دندان های تان براق باشند؟
تفاوت جزیی اما مهمی بین دندانهای سفید و دندان های براق وجود دارد. بسیاری از افراد از مواد سفید کننده یا پودرهای سفید کننده دندان استفاده می کنند به امید اینکه دندانهای شان براق شوند.
عواملی که باعث می شود دندانهای شما براق شود بدین ترتیب می باشد:
• استفاده مرتب و مداوم از مسواک .
• هیچ گاه مسواک را بر روی لثههای خود نکشید زیرا باعث می شود که لثه های تان از بین رود و هنگامی که لثه از بین رود،دندان دیگر پایه و جایگاهی برای حفظ خود ندارد.
• بعضی از افراد نحوه ی صحیح مسواک زدن را نمی دانند. به همین دلیل ممکن است نا آگاهانه مینای دندان شان را از بین ببرند. نحوه ی صحیح درست مسواک زدن را از دندانپزشک خود بیاموزید.
• اگر از مینا و عاج دندانتان به خوبی مراقبت کنید، بعد از مدتی، از سفیدی و شفافیت دندانهای تان متحیر خواهید شد.
• بسیاری از افراد با جرم گیری مداوم و مرتب، دندانهای شان را براق و تمیز می کنند. اما مراجعه های متعدد نزد دندانپزشک برای جرم گیری، باعث می شود که مینای دندانهایتان مقاومت خود را از دست بدهد.
• افرادی که به وفور از چای، قهوه استفاده می کنند باعث می شود که دندانهایشان رنگ زردی را به حود بگیرد، زیرا این مایعاتی که میل می کنید دارای رنگ موثری برای تغییر سطح دندان شما هستند.
• کیکهای بسیار شیرین را نخورید یا اگر از این کیکهای میل می کنید، بعد از خوردن از مسواک استفاده کنید. زیرا کیکهایی که خیلی شیرین هستند دشمن اصلی دندان هستند.
