«گن‌های لاغری چربی‌سوز، گن‌های لاغری با الیاف بامبو، گن‌های لاغری که با پوشیدنش دو سایز کم می‌کنید و …»؛ اینها گوشه‌ای از تبلیغات گن‌های لاغری است که هر خانمی‌که اندکی اضافه وزن دارد را تحریک می‌کند
دکتر فریده مهتی‌پور، متخصص پوست و مو، به این پرسش‌های ما پاسخ می‌دهد.: خانم دکتر! چرا خانم‌ها این‌قدر طرفدار پوشیدن گن هستند؟
در سال‌های اخیر، چاقی به معضل بزرگی در همه کشورهای جهان تبدیل شده. تمایل به داشتن اندام متناسب از یک سو و مشکلات طبی حاصل از چاقی از طرف دیگر باعث شده است که بسیاری از مردم به دنبال راه‌هایی سریع و آسان برای رسیدن به وزن مطلوب خود باشند. در همین رابطه به ویژه در سال‌های اخیر شاهد آن هستیم که وسایل ورزشی، ماساژورها و لباس‌های ویژه‌ای از طرف کارخانه‌های مخلتف عرضه می‌شود که هریک مدعی ایجاد معجزه بوده و به ویژه با تبلیغات وسیع رسانه‌ای توانسته‌اند افراد زیادی را به خریدن این محصولات ترغیب کنند. یکی از محصولاتی که طی سال‌های اخیر عرضه شده کمربندها و گن‌های لاغری است.:
حالا واقعا موثرند؟
واقعیت این است که جنس به کار رفته به ویژه در قسمت‌های داخلی این گن‌ها طوری طراحی شده است که باعث نگهداری حرارت شده و در ضمن مانع از تبخیر تعریق حاصل در ناحیه می‌شود. این دو عامل باعث می‌شود گرمای قابل‌توجهی در ناحیه ایجاد شده و در نتیجه، آب میان بافتی در همان ناحیه کاهش پیدا کرده و فرد بعد از اتمام کار، احساس نرم شدن و کاهش حجم در نواحی مذکور می‌کند.
ولی متاسفانه این امر یک حالت موقت دارد و پس از ایجاد تعادل معمول آب و نمک در بدن و رسیدن به حالت طبیعی، این وضعیت جبران می‌شود و به تدریج بافت مزبور فرم قبلی خود را باز می‌یابد.:
خیلی‌ها پس از پوشیدن گن دچار خارش و قرمزی پوست می‌شوند؛ چرا؟
جنس این گن‌ها طوری طراحی شده که بتواند گرما و تعریق اضافی را در خود حبس کند و در اکثر موارد هم از چند لایه مختلف در طراحی آن استفاده می‌شود. در این حالت، فرد به راحتی ممکن است نسبت به یک یا چند مورد از مواد سازنده گن ،حساسیت تماسی یا آلرژیک نشان دهد که هر دوی این واکنش‌ها در دمای بالا و محیط مرطوب ناحیه، تسهیل و تشدید می‌شود. این حساسیت‌ها گاهی می‌تواند شدید بوده و به خارش شدید توام با ضایعات اگزمایی بارزی در آن ناحیه منجر شود.
کبودی، چه‌‌طور؟
یکی دیگر از مشکلاتی که موتورهای دارای ویبراتور به وجود می‌آورد، ایجاد خون‌ریزی‌های مویرگی متعدد در بافت زیرجلدی است که معمولا 24 تا 48 ساعت پس از استفاده از وسیله موردنظر خود را نشان می‌دهد و به صورت کبودی‌های زیر جلدی متعددی است که از بین رفتن آنها معمولا بیش از یک هفته زمان می‌برد.:
حالا توصیه شما چیست: بالاخره گن بپوشیم یا نه؟
باید توجه داشته باشیم که در مجموع و در خوش‌بینانه‌ترین حالت، گرما و فشار عمقی ایجاد شده ممکن است تاحدودی روی نمای سلولیت (که به ویژه در خانم در ناحیه اندام تحتانی شایع است)، تاثیرات مشخصی داشته باشد که آن هم موقعی قابل‌توجه خواهد بود که فرد رژیم غذایی صحیح و ورزش کافی را در کنار آن داشته باشد.
در غیر این صورت، تغییرات ایجاد شده موقتی و گذرا خواهد بود.
علاوه بر این، چنانچه از ورزش و تغذیه سالم همراه با ماساژهای دستی معمول صرفا روی نواحی دارای سلولیت استفاده کنید، مفیدتر و سالم‌تر بوده و نیازی به خرید این محصولات نخواهید داشت.
اثر بخشی گن‌های لاغری
مورد تایید نیستوزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی در اطلاعیه‌‌ای اعلام كرد اثر بخشی گن‌های لاغری و لاغركننده مورد تایید نیست. براساس این اطلاعیه، با توجه به اینكه اثربخشی گن‌های لاغری و لاغركننده مورد تردید جدی است، اداره كل تجهیزات پزشكی این وزارتخانه اقدام مذكور را صرفا از نظر ایمنی مورد بررسی قرار می‌دهد و تاثیرات لاغری آنها را تایید نمی‌كند.
توصیه هایی در مورد خرید گن لاغری!
با سردشدن هوا، تمایل خانم‌ها برای استفاده از گن‌های لاغری زیاد می‌شود. آنها دیگر دغدغه گرما و عرق‌کردن ندارند و از فرصت استفاده می‌کنند تا حداقل به این روش چند سایز کم کنند و موضعی لاغر شوند. اگر شما نیز از طرفداران این نوع لباس‌ها هستید، قبل از خرید به این ۸ توصیه عمل کنید.
1-فریب شعارهای تبلیغاتی را نخورید
«درمان سلولیت یا چاقی موضعی به‌و‌سیله میکروماساژهای ملایم و دائمی که باعث افزایش جریان خون و لنف در لایههای زیرین پوست، سوزاندن کالری بیشتر در ماهیچهها و در نتیجه از بین رفتن چربیهای انباشته (سلولیت) طی چند روز می‌شود…»؛ «کاهش توده چربی، افزایش صافی، نرمی و قابلیت کشسانی پوست، کاهش سایز دور کمر، باسن و ران، کاهش چین‌های ایجادشده روی شکم و ران، برطرف‌سازی استریا، بهبود و اصلاح جریان خون، اصلاح دفرمیتی بدن بدون احساس سنگینی و درد…» این تبلیغات واقعا اغواکننده‌اند و هر فردی را به خرید گن‌های لاغری برای داشتن اندامی زیبا تشویق می‌کنند اما این شعارها تا چه حد حقیقت دارند؟ قبل از خرید بهتر است در مورد خصوصیات واقعی گن‌ها و تاثیر آنها تحقیق کنید.
۲-بزرگ‌تر یا کوچک‌تر از سایز نخرید
هرگز فقط به برچسب یا مارک یک لباس و نوشته‌های روی آن یا حتی صحبت‌های فروشنده یا یک دوست اعتماد نکنید. قبل از خرید، حتما آن را تن کنید. ممکن است سایز شما و سایزی که روی لباس نوشته شده، یکی به نظر برسد اما یک سایز کوچک‌تر یا بزرگ‌تر مناسب شما باشد. بعد از پرو، اندازه‌ای که در آن احساس راحتی بیشتری دارید، انتخاب کنید. یکی از اشتباه‌های رایج خانم‌ها، انتخاب گن کوچک‌تر از سایز خودشان است. این کار باعث بروز چین‌های ریز روی پوست می‌شود، درحالی که انتخاب گن مناسب به صافی پوست کمک می‌کند.
۳-سفید نخرید
هرگز گن سفید رنگ انتخاب نکنید. بهترین رنگ برای لباس‌های زیر فرم‌دهنده، کرم و مشکی است. حتی زیر یک لباس سفید نیز گن کرم‌رنگ زیباتر است.
۴-لباسی را که برای آن گن می‌خرید، همراه ببرید
اگر قرار است گن را با لباس خاصی تن کنید (لباس عروس یا مجلسی) حتما لباس را هنگام پرو گن همراهتان ببرید. گاهی پوشیدن گن همراه این‌گونه لباس‌ها به جای اینکه اندام را زیباتر نشان دهد، آن را نازیبا جلوه می‌دهد. ممکن است خط کمر گن از روی لباس مشخص باشد یا گن باعث لاغرشدن یک اندام و بیرون‌زدن گوشت و پوست در ناحیه‌ای دیگر شود. در ضمن اگر لباس همراهتان باشد، می‌توانید گن را با قد و رنگ آن هماهنگ کنید.
۵-به جنس پارچه دقت کنید
بهتر است گن از جنس لیزی مثل مخلوطی از پلی‌استر و اسپاندکس باشد. ابریشم و ژرسه نیز مناسب هستند که خط دوخت آنها از روی لباس مشخص نمی‌شود.
۶-به شکل بدنتان توجه کنید
لباس‌های زیر فرم‌دهنده مختلفی در بازار موجود است. برخی از انواع آنها تمام اندام را جمع می‌کنند اما برخی دیگر قسمت سینه یا باسن را نمی‌پوشانند، بنابراین با توجه به اندازه اندام خود گن مناسبتان را انتخاب کنید.
۷-فقط گاهی بپوشید
گن معمولا انجام حرکات بدن و کشسانی پوست را کاهش می‌دهد پس از آن در برخی از شرایط و موقعیت‌ها استفاده کنید. فراموش نکنید فقط پوشیدن گن به لاغرشدن کمک نمی‌کند بلکه این لباس‌ها می‌توانند برای چند ساعتی یکی، دو سایز شما را لاغرتر نشان دهند. اگر می‌خواهید واقعا سایز کم کنید، باید به فکر رژیم غذایی صحیح و ورزش باشید.
