با هندوانه ی قرمز رنگ می توانید طبق دستور زیر یک سس بسیار خوشمزه درست کنید و آن را بر روی سالاد سبزیجات ریخته و از طعم آن لذت ببرید.
دستورالعمل زیر به اندازه 2 کاسه گفته شده است.
زمان لازم : 15 دقیقه
مواد لازم برای سرکه هندوانه :
برش هایی از هندوانه ی بی دانه |
1 پیاله |
توت فرنگی های نصف شده |
1 پیاله |
سرکه ی سفید |
2 قاشق غذاخوری |
شکر |
1 قاشق غذاخوری |
پوست پرتقال رنده شده |
1 قاشق چایخوری |
طرز تهیه سرکه هندوانه :
ترکیبی ازهندوانه، توت فرنگی، سرکه، شکر، و پوست پرتقال را در کاسه مخلوط کن ریخته و آن را به هم می زنیم تا کاملا یکدست شده و صاف شود.
باید فورا آن را سرو کنید چرا که در یخچال بیشتراز 3 روز نمی توانید آن را نگه دارید.
قبل از مصرف به خوبی آن را تکان دهید.
اطلاعات غذایی این سس :
کالری 11
کل چربی 0 گرم
چربی اشباع 0 گرم
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 1 میلی گرم
فیبر 0 گرم
پروتئین 0 گرم