نوشته شده در تاریخ ۱۳۹۵/۱۲/۲۱ | نویسنده: مدیر | بدون دیدگاه
روغن مايع مخصوص سرخكردن در برابر گرما مقاوم است ولی نمي شود از اين نوع روغن چند بار براي سرخکردن زیاد مصرف كرد. از روغن مخصوص سرخكردن ميشود 3-2 دفعه ، آن هم نه با فاصله زماني زیادتر، بلكه تقريبا ...
نوشته شده در تاریخ ۱۳۹۵/۱۲/۲۱ | نویسنده: مدیر | بدون دیدگاه
نکته هایی که بهتر است در برنامه غذایی از صبح ناشتا تا شب هنگام خواب رعایت کنید.
اگر از طرفداران زندگی سالم و طب سنتی هستید حتما شنیده اید که مصرف بعضی خوراکی ها و نوشیدنی ها به صورت ناشتا هنگام ...
نوشته شده در تاریخ ۱۳۹۵/۱۲/۲۱ | نویسنده: مدیر | بدون دیدگاه
چاي شيرين، پنير، کره، مربا، شير، عسل، تخم مرغ، آب ميوه و خامه. اينها خوراکي هاي رايج صبحانه ما هستند و اغلب ما در صبحانه مان يک يا چند قلم از اينها را مصرف مي کنيم. بحث ما درباره يکي ...
نوشته شده در تاریخ ۱۳۹۵/۱۲/۲۱ | نویسنده: مدیر | بدون دیدگاه
همه ما در مورد زيانهاي سيگار و اثر سوئي که بر ارگانهاي بدن ميگذارد، آگاه هستيم. ميدانيم که مصرف دخانيات عمر را کوتاه ميکند اما بسياري از افراد تجربه حداقل يک بار مصرف سيگار يا بدتر از آن قليان را ...
نوشته شده در تاریخ ۱۳۹۵/۱۲/۲۱ | نویسنده: مدیر | بدون دیدگاه
فصل سرما و کاهش دمای هوا به معنای آغاز و شیوع بیماریهایی مانند سرماخوردگی، آلرژی فصلی و افسردگی است اما با توصیه های غذایی ساده میتوان از تمام بیماریهای فصل پاییز و زمستان در امان ماند. تغییر هر فصل به ...